你们知道吗？日常生活中，除了遗传病、传染病以外，大部分的病都是生活方式病！
什么是生活方式病？
生活方式病主要是指由于人们不良的生活方式所导致的慢性非传染性疾病。包括：肥胖、高血压、冠心病、糖尿病等等。
而在皮肤科中，大家常见的很多疾病也都属于生活病，如痤疮、银屑病、汗疱疹、湿疹、荨麻疹等等。
门诊上我常说，生活方式的病要用生活方式来解决，举个例子来说，你的痤疮因不良的饮食习惯而发作，即使到医院通过中医火针等让结节消退了，但是生活方式不改变，依旧吃甜食、暴饮暴食，那么你的痤疮还会复发，这就是很多人说自己痤疮断不了根的原因。
药物和治疗虽然能有效缓解病症，但却不是根本之法，只要习惯一天不改变，就会有复发的可能，需要不断的接受治疗。
只有改掉生活习惯从根本解决问题，这样子才能保证不再复发。
病例分享
这让我想起了之前我在门诊上遇到的一个重度痤疮患者，我是不问不知道，一问吓一跳，他一天要吃4个鸡蛋，牛奶当水喝，摄入如此多的蛋白质，这得给脾胃带来多大的负担呀！
有的人会说：“我能吃下去说明我机体受得住”，殊不知有一种病理状态叫做【胃强脾弱】。
胃主受纳，脾主运化，胃强就是胃的功能亢进，当有胃火的时候，人就感到容易饥饿，想摄入大量的饮食，摄入的东西需要靠脾去消化吸收，如果情绪不好，影响了肝，肝气就会犯脾土，引起脾胃的运化功能下降，也就是“脾弱”。
此时脾无法将大量摄入的食物进行转化，超出了身体的承受范围，停在体内生痰生湿，而引发各种病症。
听完我对疾病发病机理的解释以后，患者觉得醍醐灌顶，恍然大悟，原来这个疾病还会和高蛋白的摄入有关，他还以为吃得越多越好。
如果不能及时知晓原理、改变生活方式的话，那做再多的治疗都无济于事。