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茶耳的功效与作用(农村这种植物,人称“茶树耳朵”!)

时间:2024-11-13 08:00:47


农村有一种野果,是清热解毒的高手,你一定要试试!看图片相信很多人并不认识,觉得这个是树叶,又或者是多肉!其实不然,这个就是农村的茶耳朵,也叫茶耳。五一假期,不少小伙伴开始回老家了,免不了要去山上寻找各种野味!你有吃过茶耳这种美食吗?

小时候物质匮乏,再加上茶耳本身也可以吃。我相信肯定有不少农村生活的朋友,应该都有采摘茶耳充饥的回忆!现在随着生活水平的上升,渐渐地很难看到它的身影了,如果你假期有机会在山上遇到,不妨摘点带回家!

这种农村的野果,一棵树上也只有几片,因此非常珍贵!茶耳,富含茶素、钾、锰、镁等多种矿物质和植物氨基酸,具有润肺滋阴、清痰理气等功效。除了常见的生吃外,还可以做成一道凉拌菜,有兴趣的朋友一定要试试哦!

【凉拌茶耳】

茶耳这种野果,基本都长在大山里,也是很多农村孩子的水果零食!生吃微甜、清香、满口生津,除了最常见的吃法外,你也可以试试凉拌,尤其是现在温度高,加上调味料拌一拌,吃起来开胃又爽口!

【食材和用量】

茶耳朵----------------------1小盆

辣椒面----------------------适量

姜蒜末----------------------少许

香油
--------------------------1勺

白糖
-------------------------1小勺

生抽
--------------------------1勺

【具体做法】

1:将新鲜现摘的茶耳,去掉根蒂,然后用清水清洗干净,再晾去多余水分。假期将近,很多朋友特别喜欢去山上寻找。(很多人喜欢直接摘下食用,清脆爽口)

2:然后准备一口干净的锅,放入足量的水,将锅内的水烧开,将洗净后茶耳朵放入锅中焯水下,焯烫后再捞起来,用来过一遍凉水。(这一步主要是将茶耳表层的绒毛褪去)

3:这个时候我们也可以开始着手准备配料,准备点辣椒面,来点蒜末、食盐和白糖,将茶耳放入盆中,再用筷子搅拌起来,最后的时候再来点香油增香。(喜欢吃辣,也可以放入剁辣椒)

4:凉拌茶耳做法用量,都是比较简单,凉拌好之后可以直接吃,吃起来口感脆脆的。当然再好的美食,也不要贪吃,适量而食即可。